Strona główna
Dobrzejem.pl » Przepisy

Przepisy

Sałatka grecka zawiera wysokokaloryczne produkty, takie jak oliwki, ser feta. Sałatką tą nie wolno się objadać, ale gdy zjemy jej małą porcję wszystko będzie w porządku.
Deser bananowy
Banany można jeść w różnej postaci, jako świeże, ale także i w postaci różnych deserów.
Awokado z fetą
Awokado z fetą i oliwkami, w diecie odchudzającej można spożywać tylko okolicznościowo.
Dorsz, pulpety
Rybę można robić na wiele sposobów, smażoną, w postaci pasty, w sałatce, a także i w postaci gotowanych pulpetów.
Zupa neapolitańska z ementalerem
Zupa z serem to cenne uzupełnienie wapnia w porze obiadowej. Bardzo często zdarza się że podczas tego posiłku podaż wapnia jest o wiele za mała.
Faworki
Podczas odchudzania istnieje wiele pokus, a wśród nich wszelakie ciasta, ciasteczka i faworki.
Pasta z jaj i ryby wędzonej
Makrela jaki i jaja są bardzo cennym źródłem białka, a także wielu innych substancji odżywczych.

« poprzednia | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | następna »

Najczęściej czytane
Najczęściej komentowane